Sono anni che utilizzo i social, tra alti e bassi, soddisfazioni e malumori e, tra un post e l’altro, ogni tanto mi faccio delle domande. Qualche volta trovo pure una risposta eh ma ci sono delle cose che non capirò mai.
Viaggiare fa bene alla salute di mente, corpo e anima. Non sono solo io a pensarlo (da sempre) ma anche la scienza a dirlo. Sono studi e ricerche scientifiche autorevoli, infatti, che lo dimostrano. Viaggiare fa bene alla salute psicofisica di ognuno di noi. Vi sarà capitato chissà quante volte di sentirvi sottotono, di immaginarvi …
Perché viaggiare fa bene alla mente, al corpo e all’anima Leggi altro »
In passato le foto venivano scattate solitamente durante i viaggi o durante altri avvenimenti importanti e anche i blogger le utilizzavano soprattutto per condividere momenti di vita o di scoperta. Con il boom degli smartphone e la diffusione dei social network che, come dimostrano diversi studi ha finito per creare in molti utenti una vera e …
Malati di selfie: quando l’autoscatto diventa compulsivo Leggi altro »
Ormai è evidente che viaggiare non solo può offrirci la possibilità di conoscere meravigliosi mondi nuovi, anche lontanissimi da noi e di raccogliere ricordi stupendi per la nostra vita, ma ha anche un potere terapeutico. In questo post, vi ho già parlato della trip therapy, la terapia del viaggio e di come possa diventare una …
Treno-terapia: il viaggio in treno come cura contro l’Alzheimer Leggi altro »
Da quando sono entrata a far parte del mondo dei travel blogger ho iniziato a viaggiare in modo diverso. Devo ammettere che avere lo scopo di trarre da un viaggio un racconto mi ha aiutata moltissimo a impostare il viaggio in modo più attento e più maturo. Prima, di solito, prendevo e partivo senza particolari …
Tempo, un concetto universale eppure così diverso da una cultura all’altra. Si tende a dare per scontato che il tempo sia quello segnato sul display del nostro smartphone, che il tempo sia qualcosa di immutabile e fisso, le 5 del pomeriggio sono le 5 del pomeriggio e che serva a scandire alcuni momenti della nostra …
Come cambia il significato del tempo nelle diverse culture Leggi altro »
Troppo spesso, lasciamo che la nostra vita sia condizionata da una serie di abitudini ‘sbagliate’ che ci imprigionano in un circolo di ansia, stress e talvolta sofferenza. Purtroppo, altrettanto frequentemente capita che anziché lasciare andare quei ‘meccanismi’ che impediscono ed ostacolano la nostra serenità, ci aggrappiamo a questi inspiegabilmente quanto ostinatamente. È arrivato il momento di …
10 cose da sacrificare per essere sempre felici Leggi altro »
